Welcome to Kahana(カハナ)Blog

初めまして、Kahana(カハナ)です。

「Kahana」カハナとはハワイ語ですが、日本語では「分岐点」、英語では「Turining Point」という意味です。
自然や地球のパワーを感じるハワイが好きで、ブログタイトルにしました。

このブログは、アドラー心理学・手帖術・ノート術を中心に、情報発信中です。人間関係や子育てのモヤモヤ、あなた自身の気持ちに向き合う事からスタートし、心を解放をし、あなたが描く未来のゴールを手に入れたい人へ少しでもお役に立てると幸いです。

3つのKahana~ターニングポイント~

Kahana#1 アドラー心理学との出逢い

私と『アドラー心理学ELM勇気づけ講座』との出逢いは、3年前の事です。子供英語講師の大先輩から、保護者面談、生徒相談、指導に役立つとの事で学んだのが始まりでした。

「アドラー心理学は、対人関係のトラブルに効く、学んですぐに使える実践の心理学」です。

学ぶ以前の私はというと、夫との喧嘩、子育てのイライラ、ママ友、職場の人間関係に苦しみ、悩み、悲しむ辛い日々でした。
学んだ後は、今まで霧の中にいた私は何だったのかと思う程、悩んでいたあれもこれもが、目の前からサーっと霧が晴れた感覚の様に消えていきました。
沢山のストレスや、苛立ち、怒りの感情も、今では、しっかりコントロールできる様になり、新しい夢への一歩を踏み出していってます。

現在は、「私が変わった事で、周りも変わった」という体験を実感し、以前の私の様に悩んでいる多くの方へ、伝えたく、『アドラー心理学ELM勇気づけリーダー』となり、オンラインで、『アドラー心理学ELM勇気づけ講座』を開催し、ママ達のサポートや、人間関係のお悩み解決のお手伝いをしています。
アドラー大好き、通称『アドレリアン』の私は、沢山の著書を買いあさり、動画を視聴し、講座を受講したりと、更なる学びを追求中。

アドラー心理学勇気づけ講座はこちら

親子のお片付け基礎講座はこちら

Kahana#2 手帖術との出逢い

手帖って学生の頃から長い間何かしら使っていた私ですが、様々な手帳術を学びながら、最後に出会った「魔法の手帖術」が3つ目のカハナになりました。何が違うって、書く事で夢が叶うっていうサブタイトルがついているこの手帖術。こんな素敵な手帖に出逢い、毎日5分の手帖を書き、夢を叶え続けています♪

魔法の手帖術はこちら

Kahana#3 方眼ノートトレーナー

方眼ノートと出逢ってからの私は、加速度的にビジネスチャンスが広がり、気持ちも上がり、毎日がキラキラ色づいていきました。方眼ノートのトレーナーなんてあるんだという最初の驚きから一転、トレーナーとなり皆さんへノート講座をお届けする事が出来る様になったのは本当に幸せです。

方眼ノート講座

10minFOCUS Mapping講座

各種オンライン講座まとめ

アドラー心理学ELM勇気づけ講座

魔法の手帖術

方眼ノート講座

10min FOCUS Mapping講座

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『私の分岐点kahana、第二の人生スタート地点』

Kahana~カハナ~

出逢いを大切に・・・

A hui hou~またお会いしましょう~