初めまして、Kahana(カハナ)です。
「Kahana」カハナとはハワイ語ですが、日本語では「分岐点」、英語では「Turining Point」という意味です。 自然や地球のパワーを感じるハワイが好きで、ブログ名にしました。
このブログは、アドラー心理学・手帖術・ノート術を中心に、情報発信中です。人間関係や子育てのモヤモヤ、あなた自身の気持ちに向き合う事からスタートし、心を解放をし、あなたが描く未来のゴールを手に入れたい人へ少しでもお役に立てると幸いです。
３つのKahana~ターニングポイント~
Kahana#1 アドラー心理学との出逢い
私と『アドラー心理学ELM勇気づけ講座』との出逢いは、3年前の事です。子供英語講師の大先輩から、保護者面談、生徒相談、指導に役立つから受講してみない？で学んだのが始まりでした。
「アドラー心理学は、対人関係のトラブルに効く、学んですぐに使える実践の心理学」です。
学ぶ以前の私はというと、夫との喧嘩、子育てのイライラ、ママ友、職場の人間関係に苦しみ、悩み、悲しむ辛い日々でした。
学んだ後は、今まで霧の中にいた私は何だったのかと思う程、悩んでいたあれもこれもが、目の前からサーっと霧が晴れた感覚の様に消えていったのを今でも覚えています。
沢山のストレスや、苛立ち、怒りの感情も、今では、しっかりコントロールできる様になり、次なる夢へどんどん歩んでいってます。私のBefore→Afterの変化はこちらに詳しく書いています。【アドラー心理学】人間関係の悩みにおけるストレスを解消する方法！
現在は、「私が変わった事で、周りも変わった」という体験を実感し、以前の私の様に悩んでいる多くの方へ、伝えたく、『アドラー心理学ELM勇気づけリーダー』となり、オンラインで、『アドラー心理学ELM勇気づけ講座』を開催し、ママ達のサポートや、人間関係のお悩み解決のお手伝いをしています。
アドラー大好き、通称『アドレリアン』の私は、沢山の著書を買いあさり、動画を視聴し、講座を受講したりと、更なる学びを追求中。
Kahana#２ 手帖術との出逢い
手帖は学生時代から、日記を付けたり、スケジュール管理など、何かしら使っていました。大人になり様々な手帳術を学ぶ中で、最後に出会った「魔法の手帖術」が2つ目のカハナになりました。何が違うって、「書く事で夢が叶う」というサブタイトルがついているこの手帖術。こんな夢のような手帖術に出逢い、毎日5分の手帖を書き、やりたい事を叶え続けています♪
Kahana#３ 方眼ノートトレーナー
3つ目のカハナは「方眼ノートトレーナー」との出逢いです。この資格は、方眼ノート講座を教える事が出来ますが、それ以上に驚いたのが個人的なお悩み解決から、仕事のスキルアップまであらゆる事にノートが使えるという内容だった事です。感想記事はこちらに詳しく書いています【方眼ノート】1day講座の口コミまとめ！おすすめの理由を解説
この出逢いから加速度的にビジネスチャンスが広がり、気持ちも上がり、毎日がキラキラ色づいていきました。最初は「ノートを教えるトレーナー？」「何それ！？」と思っていましたが一転、「方眼ノートトレーナー」となり、皆さんへ方眼ノート講座をお届けする事が出来る様になった現在は、本当に幸せです。
各種オンライン講座まとめ
ここまで３つのカハナについてお話させて頂きましたが、いかがでしたか？
もし、『あなたが今何か小さな悩みや課題に抜け出せなくて困っているとしたら・・・』
これらのカハナがお役に立てるかもしれません。
ピンときた講座があれば、中身チェックしてみて下さいね。
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私にとっての３つのkahana(カハナ)をご紹介させて頂きましたが、あなたにとってのカハナがどれになるかはは、分かりません。
『1度きりの人生、私らしく、自分軸でやりたい事叶えていく自分になりませんか？』
私は、そんなあなたの初めの一歩を踏み出す勇気を応援します！
今なら、「あなたらしく生きるための１２STEPチェックシート」を無料プレゼントしています。
このシートをチェックすると、現状のあなたが知れ、課題点が具体化されます。課題点が具体化される事により、「本当に自分らしく生きること」に向き合っていける様になります。
そこからが、「本当のあなたらしさで生きる人生」の始まりです。
あなたは、「本当は何がしたい？」「何をやめたい？」「無理に頑張ってる事はない？」と、自問自答が始まります。こうやって自分の素直な心の声に耳を傾ける事で、多くの気づきが見えてきます。そこからあなたのカハナが始まります。
このチェックシートを手にし、あなたらしく、自分軸で生きる為に必要な事を確認し、自分らしい生き方を選択されて下さいね。
今なら期間限定で！人間関係のお悩み解決にすぐ実践出来る「アドラー心理学ELM基礎講座」の一部を動画でプレゼンとしています。
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【相談内容】
人間関係の困りごと・悩み、自己啓発、仕事の悩み、手帳(タスク管理や時間の使い方)、子育ての悩み等
オンライン心理カウンセラーでもある私がお聞きします。
◎このカウンセリングを受けて頂いた方から、嬉しいお声を頂いています。
「気持ちがとても楽になりました。」「そんな見方があったんですね、気づかなかったです。新しい発見でした！」「無料で本当に宜しいでしょうか？有料級の有意義な時間になりました。」等々
【対面でお話するのが苦手な方は】
1対１の直接メッセージも送れます。お友達感覚でお気軽に、日々のモヤモヤ(職場・夫・子供・親戚・友人・知人等)私に愚痴っていいですよ～♪
『私の分岐点kahana、第二の人生スタート地点』
Kahana～カハナ～
出逢いを大切に・・・
A hui hou～またお会いしましょう～
